Massage des tissus profonds Aliyah

Qu'est-ce que la massothérapie des tissus profonds ?

​

Le massage des tissus profonds est une approche thérapeutique ciblée qui s'attaque aux couches plus profondes des muscles et des tissus conjonctifs afin de soulager les tensions persistantes, de rétablir la mobilité et de favoriser la récupération après une sollicitation excessive ou une blessure.

 

Chez Aliyah Massage Therapy à Montréal, les massages des tissus profonds sont prodigués dans un cadre clinique par des massothérapeutes agréés et expérimentés, et sont adaptés à votre corps, à votre tolérance et à vos objectifs – il ne s'agit pas d'un traitement standardisé à pression unique.

​​​

 

Comment fonctionne le massage des tissus profonds

 

Contrairement au massage de relaxation, le massage des tissus profonds utilise des techniques lentes et intentionnelles pour atteindre les structures plus profondes et traiter les tensions musculaires chroniques.

 

 

Techniques couramment utilisées

 

• Pression lente et ciblée pour relâcher les tensions musculaires profondes

• Libération myofasciale pour améliorer la mobilité des tissus

• Traitement des points gâchettes pour les nœuds musculaires tenaces

• Mouvements précis conçus pour améliorer l'élasticité et la fonction musculaire

 

La pression est toujours progressive et ajustable. Votre thérapeute vérifiera régulièrement votre ressenti tout au long de la séance et adaptera le traitement si nécessaire.

​​

 

À quoi ressemble la sensation de "pression profonde" ?

​

Le massage des tissus profonds s'accompagne souvent de ce que de nombreux clients décrivent comme un inconfort « thérapeutique » ou « bénéfique », mais il ne doit jamais être insupportable.

 

Une bonne règle générale :

 

• Vous devriez pouvoir respirer normalement.

• Votre corps doit rester détendu, sans tension.

• La douleur doit être supportable et non vive ou inquiétante.

​

La communication est constamment encouragée – la pression peut être ajustée instantanément.

​​

 

​

​

​

À qui le massage des tissus profonds est-il le plus bénéfique ?

​

Le massage des tissus profonds est souvent choisi par les clients qui :

 

• Vous souffrez de tensions musculaires chroniques ou de douleurs récurrentes ?

• Vous ressentez une limitation des mouvements ou des raideurs ?

• Vous avez des tensions liées à votre posture, votre travail ou vos activités ?

• Vous êtes en convalescence après un effort physique ou une sollicitation excessive ?

• Vous souhaitez une approche de massage plus ciblée et thérapeutique ?

 

​​

Affections courantes associées au massage des tissus profonds

​

Bien que la massothérapie ne permette pas de diagnostiquer ou de traiter des affections médicales, de nombreux clients ont recours au massage des tissus profonds pour améliorer leur confort et favoriser leur rétablissement dans les cas suivants :

​

Préoccupations courantes

 

• Tensions chroniques du dos, du cou et des épaules

• Douleurs de type sciatique

• Contractures musculaires liées au sport et à l'activité physique

• Lésions dues aux mouvements répétitifs

• Tensions posturales et déséquilibres musculaires

• Tissu cicatriciel ou raideur tissulaire après une blessure (avec accord médical)

 

Chaque séance est adaptée en fonction de la façon dont votre corps réagit au fil du temps.

​​

 

Objectifs de traitement chez Aliyah Massage Therapy

​

Les séances de massage des tissus profonds proposées chez Aliyah sont conçues pour aider à :

 

• Réduire l'hypertonie musculaire

• Améliorer l'amplitude des mouvements

• Favoriser les mouvements fonctionnels

• Soulager les douleurs musculaires persistantes

• Rétablir l'équilibre du système musculo-squelettique

 

Des résultats durables s'obtiennent généralement grâce à une série de traitements, associés à une prise de conscience des mouvements et à des soins personnels, et non pas en exerçant une pression maximale en une seule séance.

​​

​

​

​

​

 

Massage des tissus profonds et soins intégrés

​

Le massage des tissus profonds est fréquemment associé à :

 

• Libération myofasciale

• Thérapie des points gâchettes

• Massage sportif

• Massothérapie de réadaptation

 

Votre thérapeute pourra vous suggérer des approches complémentaires en fonction de votre situation et de vos progrès.​

 

 

Massage des tissus profonds : Foire aux questions

 

 

Les massages des tissus profonds sont-ils pris en charge par les assurances ?

​

Oui. Les massages des tissus profonds prodigués par un massothérapeute agréé au Québec sont généralement admissibles au remboursement par les assurances. Des reçus officiels sont remis après chaque séance.

 

 

Combien de séances sont généralement nécessaires ?

​

Cela varie d'une personne à l'autre, mais de nombreux clients constatent une amélioration significative au fil des séances, plutôt qu'après une seule visite.

 

 

Le massage des tissus profonds est-il douloureux ?

​

Cela peut parfois être intense, mais la pression doit toujours rester dans une fourchette tolérable et thérapeutique. La pression est ajustée tout au long de la séance.

 

 

Dois-je faire quelque chose avant mon rendez-vous ?

​

Bien s'hydrater et arriver détendu est important. Une douche chaude avant l'effort peut aider les muscles à mieux réagir.

​​

 

Massage des tissus profonds à Montréal — Place Décarie

​

Aliyah Massage Therapy est situé à l'intérieur de Kinatex Décarie Square et offre un environnement clinique et professionnel axé sur les résultats thérapeutiques.

 

✔ Emplacement central à Montréal

✔ Stationnement intérieur et extérieur gratuit

✔ Accès facile depuis Côte-des-Neiges, NDG, Hampstead et Snowdon

​​

 

Réservez votre massage des tissus profonds

​

Si vous recherchez une expérience de massage thérapeutique ciblée à Montréal, le massage des tissus profonds d'Aliyah Massage Therapy offre une approche structurée et professionnelle pour soulager les tensions musculaires persistantes.