FAQ

Absolutely—perfect for urgent relief from back pain or stress. 80% of spots fill same-day; call for real-time availability (514-816-6762).

We keep several slots open every single day just for last-minute bookings — no waiting lists, no “next week” excuses.

• Need relief from a stiff neck after a bad sleep?

• Sudden lower-back flare-up from shovelling snow?

• Just had the worst Monday ever?

→ We’ve got you, usually within hours. Inside Décarie Square (free parking + Namur metro).

Sunday: 9:00 am - 5:00 pm

Monday: 9:00 am - 8:00 pm

Tuesday: 9:00 am - 8:00 pm

Weds: 9:00 am - 8:00 pm

Thurs: 9:00 am - 8:00 pm


Friday: 9:00 am - 5:00 pm

Bonne question! Cela dépend vraiment de votre situation corporelle. Si vous avez des douleurs régulières et chroniques, idéalement, vous devriez recevoir un traitement au moins deux fois par mois. Au minimum, votre corps a besoin d'une révision complète une fois par mois.

Tout comme les entretiens réguliers de votre voiture chez le garagiste pour des changements d'huile réguliers, des inspections du carburateur et des freins, nos corps ont besoin d'un entretien régulier en massothérapie, y compris la décomposition des compressions des tissus mous causées par l'usure (surcharges/répétées), l'augmentation des amplitudes de mouvement dans nos articulations et la réduction des douleurs et des gonflements.

Si vous avez des blessures plus aiguës et subaiguës, la massothérapie peut jouer un rôle important dans l'accélération du processus de guérison sur une base plus régulière, par exemple, plus d'une fois par semaine, selon la blessure.

We designed the first visit to feel easy and welcoming — most people tell us they were nervous for nothing.

Here’s exactly what happens (takes 60 or 90 minutes total):

1. You arrive → Free indoor parking or 2-min walk from Namur metro. Come 5–10 min early (no rush, no stress).

2. Quick chat (5–7 min) → You’ll sit with your Registered Massage Therapist (fully clothed) and tell them what hurts, what you want, and any worries. Zero judgment — we hear everything.

3. Get comfortable → You’ll undress only to your comfort level (most people keep underwear on) and lie under a sheet + blanket on a heated table. Only the area being worked on is ever uncovered.

4. The massage → Warm oil, calming music, adjustable pressure. You can talk or stay silent — whatever feels best. If anything feels too deep (or not deep enough), just say the word and we adjust instantly.

5. Wrap-up → Your therapist will step out so you can get dressed privately. They’ll give you water and a couple of quick home-care tips.

That’s it. No awkward surprises, no cold rooms, no pressure to talk. 95 % of first-time clients say: “I wish I had come sooner.”